Reinventarse… Esta palabra suena a empezar de cero. Cuando estudiaba psicología, me fascinaba leer a los diferentes teóricos que esgrimían conceptos para enfocar su estudio de la personalidad desde un punto de vista único y proponer una teoría para entenderla. Y lo que más me fascinó fue comprender que muchos de ellos se enfocaban en …
Cuerpo y mente en el entorno: lugares sagrados En este sitio estamos definiendo al cuerpo, a la mente y al entorno como lugares sagrados… ¡porque lo son! Nuestro cuerpo nos limita con el exterior. De esta manera podemos prevenir enfermedades e impedir que entren cosas que puedan ser nocivas para nosotros. La mente, nuestra mente, …
Los seres humanos somos únicos. Y a veces pasamos por crisis que no sabemos cómo sobre llevar. Esas crisis a veces ocurren por experiencias que hemos vivido que no hemos podido superar y entonces se quedan ahí, fijadas en el inconsciente, pero nosotros no las recordamos. Lo único que sabemos es que hay algo que …
Salir de tu zona de confort, ¿puede ser divertido? Si te planteas una meta, si tienes un objetivo, si sientes que la decisión que tomaste te va a llevar por buen camino, aunque eso implique hacer un esfuerzo, enfrentarte al miedo, sentir que caminas solo(a), salir de tu zona de confort vale la pena. Yo …
Piensa en esto: Valores humanos… Las cosas que necesitamos para vivir no son materiales. Son intangibles. Son valores que nos trascienden. Los valores humanos.El amor, la empatía, la solidaridad, la integridad, la honestidad, la sinceridad, entre otros, son valores que se encuentran en peligro en este momento porque vivimos una crisis que promueve los valores …
La espiral es el símbolo por excelencia de la evolución humana. Pasamos una y otra vez por las mismas experiencias, sólo que cada vez el grado de evolución es mayor y tenemos más conciencia. Hace unas semanas hice un comentario en mi FB relacionado con el dolor que sentía por estar despierta, en el sentido …
El miedo a la libertad El miedo a la libertad… ¿A qué le tememos? Hace unos años, iba caminando por la calle de Atocha en Madrid, España. Buscaba una dirección. De pronto, al mirar el escaparate de una tienda, vi mi figura reflejada en el vidrio de la ventana. Me convertí en observadora de mí …
¿Re inventarte o llegar a ser tú mismo totalmente? Llegar a ser tú mismo totalmente, ¿es reinventarse o abrirse al proceso de creación de un ser psicológico nuevo?La construcción de la personalidad conlleva un proceso doloroso de auto educación por medio de la represión. Bloqueamos aspectos que sentimos que no cuadran con ese yo ideal …
Somos lo que creemos que somos Cada vez es más frecuente oir que la realidad nosotros la creamos con nuestras decisiones. Y es cierto: las decisiones que tomamos diseñan nuestro futuro… pero, ¿En base a qué tomamos esas decisiones? La percepción y el entorno: ¿somos lo que creemos que somos? La forma en que percibimos …
Estoy cansada de andar con cuidado todo el tiempo para que no me censuren. No poder expresar lo que siento y pienso. Pero hoy le pongo un hasta aquí. Nunca en mi larga vida he sido testigo de tanta incongruencia. Han invertido todos los valores humanos. Y lo han hecho al amparo de la …